YRITYSVALMENNUS

Tunneälykäs itsensä johtaminen

Yrityksesi johdolle ja esimiehille räätälöity valmennus, jolla vahvistetaan itsetuntemuksen kautta johtamistaitoja

Enemmän itsetuntemusta,

vaikuttavampaa johtamista

Työelämä on jatkuvassa murroksessa. Parhaiten pärjäävät ne, jotka sietävät epävarmuutta ja tunnistavat muutokset itsessään. Hyvän itsetuntemuksen ja tunnetaitojen kautta voidaan myös asiantuntija tai johtaja voi myös parhaiten auttaa muita.

Tunneälykäs itsensä johtaminen -valmennuskokonaisuus tarjoaa käytännönläheiset, konkreettiset tiedot ja taidot, joiden avulla ratkaistaan tyypillisimpiä itsensä johtamiseen liittyviä haasteita. Lopputuloksena parempi itsetuntemus ja konkreettiset keinot vaikuttavampaan muiden johtamiseen.

Valmennuksen fokuksessa ovat oman työn johtaminen, palautuminen, työhön liittyvä tunteet ja niiden käsittely. Valmennus koostuu alku- ja loppukyselystä, neljästä valmennuskerrasta (3,5h) ja arjessa sovellettavista välitehtävistä valmennuskertojen välillä.

Moduuli 1: Oma työ ja siihen liittyvä sisäinen tunneilmasto

Oman työn tunneilmasto – mistä se on tehty?

Tunnekuormituksen lähteet ja niiden käsittely

Käytännön keinoja, joilla otan tilanteeni haltuun

Moduuli 2: Stressin kokemus ja hyvinvointi

Turhautuminen ja murheet energian lähteenä

Oman toimintatyylin ymmärtäminen ja energiatankkien säätely

Parhaat keinot tilanteisiin, joissa oma jaksaminen on koetuksella

Moduuli 3: Oman vaikuttamisen piirin kirkastaminen

Turhat ja hyödylliset taistelut – tunteet ja järki oppaina

Vakuuttava ja empaattinen – tehokkaan vuorovaikutuksen elementit

Konkreettiset keinot tilanteisiin, joissa on vaikutettava muihin

Moduuli 4: Tunneälykäs itsensä johtaminen

Omien ajatusten, tunteiden ja käyttäytymisen suuntaaminen – miten kohdennan energiaani?
Tulevaisuuden tavoitteet ja tämä hetki – miten rakennan hyvinvointini näiden ympärille?

Parhaat keinot, joilla lisäät keskittymistä, energiaa, tehokkuutta ja hyvinvointia